ZDROWIE I URODA

Z czego robi się zakrzepica?

Z czego robi się zakrzepica?

Z czego robi się zakrzepica? Zakrzepica jest poważnym schorzeniem, które może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Dlatego ważne jest zrozumienie, z czego dokładnie robi się...
Czy masaż limfatyczny jest refundowany przez NFZ?

Czy masaż limfatyczny jest refundowany przez NFZ?

Czy masaż limfatyczny jest refundowany przez NFZ? Masaż limfatyczny to terapia, która ma na celu poprawę krążenia limfy w organizmie. Jest to procedura, która może...
Co kupić w aptece na wszy?

Co kupić w aptece na wszy?

Co kupić w aptece na wszy? Wszy to powszechny problem, zwłaszcza u dzieci. Te małe pasożyty mogą powodować swędzenie, podrażnienie skóry i dyskomfort. Dlatego ważne...

LIFESTYLE

park linowy niedaleko Wisły

Zima w parku linowym? Jakie atrakcje w górach są czynne jesienią,...

Planując urlop w górach zimą, zwykle myślimy o wyjeździe na narty lub snowboard. Pozostałe aktywności, takie jak spacery górskimi szlakami, czy korzystanie z miejscowych...
dynia

Koktajl z jarmużu

Koktajl składniki na jedną porcję 400 ml: Sok z pomarańczy - 200 gram Garść jarmużu - 30 gram 1x jabłko Pół banana Pół szklanki wody mineralnej 1 łyżeczka spiruliny +...
sport w wodzie

Jeśli trening, to tylko w wodzie

Wielogodzinne ćwiczenia na siłowni, systematyczny jogging czy wykonywanie serii pompek zalicza się do wyjątkowo restrykcyjnych treningów i nie wszystkich stać na takie wyrzeczenia, zwłaszcza...

SPORT, ODCHUDZANIE I ODŻYWIANIE